Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 42,56g | Prot: 92,78g | Carbs: 213,31g.
Café da Manhã: 地瓜, 萬丹 屏東萬丹在地鮮乳, 全聯 珍珠芭樂, 金針菇, 菠菜, 杏鲍菇, 紅蘿蔔, 水煮蛋. Almoço: 白飯, 咖喱雞, 炒青菜, 干絲, 海帶, 洋蔥. Jantar: 雞胸肉, 咖哩飯, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 花椰菜, 清炒油麥菜, 香蕉. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宇宙中的漂流瓶
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