Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Gord: 48,70g | Prot: 33,43g | Carbs: 141,61g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Brócolis, Azeite de Oliva, Limão, Tomates, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Rochinha Sorvete de Coco, Qualy Margarina Cremosa, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Mel, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Lacta Bis (7g), Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katiaromao
|