Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 34,67g | Prot: 82,33g | Carbs: 95,14g.
Café da Manhã: Tilda Caribbean Rice & Peas, Garlic , Cherry Tomatoes, Sour Cream, Sliced Chicken Breast. Almoço: Clementines , LG Collagen (15G), Kohuke Muraka . Jantar: Sliced Chicken Breast, Tilda Caribbean Rice & Peas, Cherry Tomatoes, Garlic , Sour Cream. Lanches/Outros: Extra Virgin Olive Oil, Sainsbury's Red Onions, Tesco Parsnips, Potato. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de olsste
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