Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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112,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2322 kcal
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Gord: 112,97g | Prot: 145,79g | Carbs: 179,29g.
Café da Manhã: Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Country Hill Jugo de Naranja Light, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Zenú Salchicha Perro, Buñuelo, Queso Americano. Almoço: Yuca Frita, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Jantar: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Country Hill Jugo de Naranja Light, Alqueria Leche Descremada, Chocolisto Chocolisto, Huevo Revuelto, Van Camp's Atún en Agua (110g), Buñuelo. Lanches/Outros: Caramelo Masticable. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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