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Bon... Retour des symptômes de cette saloperie de cystite interstitielle depuis plusieurs jours. Pourtant mon nouveau régime acido basique avait mis fin à la dernière période de crise. On teste un nouveau truc. Ma mère souffrant du même mal que moi (merci maman 😅) avait vu disparaître ses symptômes en pratiquant le jeune. Donc jeune de 24 h aujourd'hui (j'ai mangé hier soir et je remangerai ce soir) étant assez sportive, en temps normal, il me faut mes 4 repas par jour (oui, le goûter c'est important ! 😋) mais dur, dur, je pense qu'à la bouffe depuis ce matin.... Des conseils pour tenir ?
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Exercício:
Abdominal - 20 minutos, Elíptico - 1 hora e 44 minutos, Descansar - 13 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
courage💪, moins on s dit qon veut moins manger et plus on est tenté🤪, sai psychologique,j pense 😁😉
12 dez 21 por membro: campingcar38
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12 dez 21 por membro: Jo lapin
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Pour informations sur la cystite, consulte le site Vidal
https://www.vidal.fr/maladies/reins-voies-urinaires/infection-urinaire-cystite.html
et en particulier sur la cystite interstitielle, le site de l’association française de la cystite interstitielle, créée le 10 janvier 2004 qui a pour objet l’aide aux personnes atteintes de cystite interstitielle. Elle œuvre pour diffuser des informations auprès des malades, de leurs familles et du corps médical, apporter un soutien psychologique aux malades, encourager la recherche et l’entraide entre les malades…
http://asso-afci.org/content/brochures
12 dez 21 por membro: patrickmmm1
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Hello, pour moi quand je jeune c’est surtout dans la tête lol mais j’essaie de m’occuper au maximum et je mets pas un orteil dans la cuisine sauf pour le préparer mes café et tisane haha sinon après pour ma part c’est une question d’habitude, premiers jours un peu dur et ensuite ça va tout seul 😉
12 dez 21 por membro: Hanna's
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Bon ben j'ai tenu jusqu'à 16 h 😂 ( j'ai craqué, j'ai pris une soupe) Hannah's, tu a l'air de pratiquer le jeune sur plusieurs jours, je sais pas comment tu fait ! Freetown, j'espère que tu te porte bien et que le rétablissement n'est pas trop long pour toi. Patrick, merci pour ces infos, je suis allée consulter le dernier site cité.
12 dez 21 por membro: emy2222
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16h c’est pas mal du tout ça correspond au jeune intermittent. Oui je pratique depuis des années avec plus ou moins de rigueur lol, après socialement parlant, ça peut ne pas correspondre à tout le monde
12 dez 21 por membro: Hanna's
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Whaou, super, quelle bonne nouvelle. Contente que tu puisse continuer à pratiquer ta passion. On va retrouver tes beaux paysages sur fs 😋
16 dez 21 por membro: emy2222
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Oui c'est sur, c'est pas le moment d'aller se prendre un gadin sur les routes verglacees ! Mais tu va la retrouver la motivation, une fois que tu aura remis le pied à l'étrier à l'extérieur 😉 tout va suivre.
17 dez 21 por membro: emy2222
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Bonjour Emy , je sais pas si c'est toujours d'actualité mais tente les racines de Vétiver . C'est très efficace pour les problèmes gynéco et urinaires .
20 dez 21 por membro: Minaaa.
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Bonjour minaaaa, ça va un peu mieux, mais le problème c'est que c'est récurrent et que ça revient par période. Je prends tout les conseils qu'il y a à prendre, merci, je vais me renseigner sur ce produit. Belle journée à toi.
20 dez 21 por membro: emy2222
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Merci Emy , belle journée également 🙏
20 dez 21 por membro: Minaaa.
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