|
...
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Gord: 63,00g | Prot: 93,30g | Carbs: 174,11g.
Café da Manhã: Pomidor Malinowy, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Pano Wafle Kukurydziane z Kaszą Jaglaną i Pieprzem, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Żółta Papryka, Jajko Gotowane. Almoço: Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). Jantar: Pierś z Kurczaka Gotowana, Kluski Lane, Rosół z Kury/Kurczaka. Lanches/Outros: President Ser Camembert Lekki, Pikok Parówki z Filetem Kurczaka Premium, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Delikatesowy Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Chleb Wieloziarnisty, Masło, Bułka Kajzerka, Schab Gotowany, Jajko Gotowane, Zott Serduszko Pudding o Smaku Czekoladowym z Sosem o Smaku Waniliowym. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Ptemek...a myslalam ze stawiasz na banany..😆😆
12 dez 21 por membro: iwwo
|
12 dez 21 por membro: WALDEK74
|
12 dez 21 por membro: Blue81*
|
Dziewczyny..dzieki..girl power😊😆💪
12 dez 21 por membro: iwwo
|
Chopaki...jaja sa przydatne😆😆
12 dez 21 por membro: iwwo
|
12 dez 21 por membro: Nadia;
|
12 dez 21 por membro: WALDEK74
|
12 dez 21 por membro: Bagietka81
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iwwo
|