Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 72,30g | Prot: 69,51g | Carbs: 116,31g.
Café da Manhã: Мясновъ Жульен с Курицей и Грибами Запеченный, Слабое Кофе с Сахаром, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: Авокадо, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Ратибор Варенье Клюквенное, ВкусВилл Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Мясновъ Курица Вяленое Мясо, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Dunkin' Donuts Пончик. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаАрс
|