Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 42,26g | Prot: 133,54g | Carbs: 65,08g.
Café da Manhã: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Перекресток Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Jantar: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Апельсин, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zmeyka2007
|