Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
|
95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 52,39g | Prot: 139,97g | Carbs: 210,93g.
Café da Manhã: Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Яйцо, Магнит Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Макароны Отварные, Oreo Печенье, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Мини-Морковь, Лук, Куриное Филе. Jantar: Б.Ю. Александров Суфле, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Мудрая Хозяйка Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Мудрая Хозяйка Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|