Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 27,49g | Prot: 58,58g | Carbs: 152,47g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi. Jantar: Tempe Goreng Tepung, Bakso Ayam, Tahu Bakso. Lanches/Outros: Pepaya, Kue Bolu, Es Teh, Pepaya. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dhiensny
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