Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 58,23g | Prot: 43,28g | Carbs: 114,94g.
Café da Manhã: Fellas Protein Bar Xl Yer Fıstığı&Kakao, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Patates Krep, Sucuk, Kaymak. Jantar: Patlıcan Kebabı. Lanches/Outros: Kuru Pasta. mais...
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1448 kcal
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Exercício:
Sexo - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ssefatabak
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