Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2014
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Gord: 20,07g | Prot: 31,22g | Carbs: 82,43g.
Café da Manhã: Valio Натуральный Йогурт Черника, Чай Несладкий, Б.Ю. Александров Йогурт "Персик-Груша", Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие. Almoço: Помидоры, МЛМ Котлеты из Говядины, Zatesky Gus Пиво. mais...
|
|
2178 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|