Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Gord: 39,67g | Prot: 93,14g | Carbs: 85,74g.
Café da Manhã: Жареные Соленые Орешки Кешью, Премия Миндаль Сушеный, Яблоко Семеринка, Банан. Almoço: Ферма Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Jantar: Куриное Филе. Lanches/Outros: Ultimate Nutrition Протеин. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenamilka36
|