Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 76,26g | Prot: 160,99g | Carbs: 172,57g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour. Almoço: DM Bio Bananenchips, DM Bio Sojaflocken, Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Mandarine, DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light. Lanches/Outros: Weiss Meister-Klasse Lebkuchen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, DM Sportness Eiweiß 32%, Choceur Schoko Knusper Riegel, Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Dm Sportness Protein 30% Hazelnut Nougat Crisp, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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