Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 59,77g | Prot: 84,52g | Carbs: 135,04g.
Café da Manhã: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Пекинская Капуста, СПК Ветчина Куриная Diet, Жареное Яйцо. Almoço: Петелинка Тефтельки с Сыром, Макароны Отварные. Jantar: Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Lanches/Outros: Магнит Банан, Груша, Голден Яблоко , Киндер Киндер Joy, Киви. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DinSal
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