Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
118,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2225 kcal
|
Gord: 99,89g | Prot: 140,89g | Carbs: 194,41g.
Café da Manhã: IHOP Cheesy Western Omelette, Bob Evans Home Fries, Dole Pineapple Slices, Cabbage Salad or Coleslaw with Pineapple with Dressing, Frozen Blueberries, Coffee. Almoço: Pecan Pie (Individual Size or Tart), Denny's Bourbon Chicken Skillet. Jantar: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MR CSI
|