Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 34,24g | Prot: 75,26g | Carbs: 149,47g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Kasur Susu, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almoço: Indomaret Roasted Almond, Saori Saus Lada Hitam, Fried Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lanches/Outros: Pear, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Granola. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de being healthy is easy
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