Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2014
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70 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 76,02g | Prot: 78,96g | Carbs: 95,91g.
Café da Manhã: Tutti Free Sucre, Nescafé Café Soluble. Almoço: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Salade de Fruits, Poisson Grillé, Choux Cuits (à partir de Frais). Jantar: Mamie Nova Gourmand Fraise, Tossolia Panisse Nature, Salade Verte, Poulain Noir Extra, Chipolatas, Merguez, Brochette de Boeuf. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lain13
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