Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 42,29g | Carbs: 138,11g.
Café da Manhã: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Pringles Cheesy Cheese, Kue Pukis, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Almoço: Cem-Cem Makaroni Balado, Sinti Sambel Pecel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Siomay, Pare. Jantar: Solaria Kwetiau Goreng, Pangsit Goreng, Siomay. Lanches/Outros: Otak-Otak, Pringles Cheesy Cheese. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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