Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 63,80g | Prot: 45,45g | Carbs: 142,06g.
Café da Manhã: Mexerica. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ervilhas (Congelado), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Big Frango Filezinho Sassami Frango. Lanches/Outros: Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Mel, São Braz Açaí Puro, Pura Vida Coco Cream Matchá Latte, Naked Nuts Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate , Lowko Sorvete de Pistache . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mone.Brasil
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