Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Gord: 35,13g | Prot: 35,94g | Carbs: 96,94g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Café com Açúcar, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Banana Nanica. Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral), Perdigão Salsicha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de binhafsoares
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