Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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62,0 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 71,81g | Prot: 44,58g | Carbs: 120,26g.
Café da Manhã: Egg, Coffee, International Delight French Vanilla Zero Sugar, Dempster's Multigrain Bread, Maple Leaf Natural Bacon 25% Less Salt. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, T. Marzetti Cream Cheese Style Fruit Dip, D Gourmet Crisp Bread, Nature Valley Crunchy Granola Bar - Peanut Butter, No Name 5% Light Sour Cream, Pineapple . Jantar: Voortman No Sugar Chocolate Wafers, Hellmann's Real Mayonnaise, No Name Sliced Cooked Ham, White Bread , Baby Carrots , Land & Sea Cooked & Peeled Shrimp. Lanches/Outros: International Delight Hazelnut Coffee Whitener, Coffee. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamelastone64
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