Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Gord: 25,27g | Prot: 58,38g | Carbs: 35,00g.
Café da Manhã: Atlhetica Best Whey Cookies & Cream. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marizafonseca
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