Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Gord: 59,53g | Prot: 68,25g | Carbs: 86,56g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиные Фрикадельки. Lanches/Outros: Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катя50491
|