Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2014
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77,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 24,82g | Prot: 84,30g | Carbs: 148,55g.
Café da Manhã: Melão, Café. Almoço: Tomates Cereja, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Clight Suco. Jantar: Dori Jujuba, Clight Suco Lima Limão, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Becel Margarina Sabor Manteiga, Pão Integral, Café. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcusdesa
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