Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3328 kcal
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Gord: 79,04g | Prot: 208,47g | Carbs: 414,03g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Casa Bonelli Bresaola, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. Jantar: Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Simply Market Grana Padano, Bontà dell'Orto Purè di Patate Fresche. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Banana, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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