Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2014
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87,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 35,52g | Prot: 37,97g | Carbs: 74,32g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun. Jantar: Knorr Pasta Sides - Butter & Herb, Pork Loin (Country-Style Ribs). mais...
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2400 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de saduce
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