Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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111,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 80,96g | Prot: 111,11g | Carbs: 171,78g.
Café da Manhã: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Marmelade, Einback, Gouda, Metzgerfrisch Jagdwurst, 100% Vollkornbrot. Almoço: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Aldi Salat Dressing Sylter Art, Florette Feldsalat , Weiße Champignons (Gebraten), Hartgekochtes Ei, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut . Jantar: Rapp Apfelsaft Naturtrüb, Lindenhof Gouda, Exquisa Creation Meerrettich, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Metzgerfrisch Jagdwurst, 100% Vollkornbrot, Landbäckerei Roggenmischbrot. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln, Alnatura Nougat Mandeln. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitteldorfsonja
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