Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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93,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 92,41g | Prot: 59,99g | Carbs: 106,38g.
Café da Manhã: Ариант Колбаса Чоризо, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Almoço: Буженина, Капуста Тушеная, Люля-Кебаб, Магнит Минтай Филе, Bonfesto Рикотта Лайт, Ашан Хлеб Черный Русский. Jantar: Бутерброд с Красной Икрой. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buranrio
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