Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 27,64g | Prot: 45,75g | Carbs: 157,74g.
Café da Manhã: Coffee with Sugar. Almoço: Plain Yogurt, Bananas , 2% Fat Milk, President's Choice Chia Seeds, Bassé Pumpkin Seeds, Quaker Instant Oatmeal - Regular . Jantar: Whole Wheat Bread, Dahl. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emma _DH
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