Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
92 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Gord: 105,09g | Prot: 32,66g | Carbs: 154,29g.
Café da Manhã: Tomaten, Camembert, Kräuterfrischkäse, Aldi Körniger Frischkäse, Körnerbrot. Almoço: Banane, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art. Jantar: Kerrygold Butter, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elchen2.0
|