Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2174 kcal
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Gord: 126,02g | Prot: 109,84g | Carbs: 243,68g.
Café da Manhã: Bacon, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Almoço: Stouffer's Classics Meatloaf . Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Wonderful Pistachios (Package), Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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