Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 69,16g | Prot: 43,32g | Carbs: 154,52g.
Café da Manhã: Frijoles Refritos, Papa Cocida, La Sierra Chilaquiles Rojos. Almoço: Pan de Maíz (Receta Casera), Sopa de Lentejas, Tortillas de Maíz, Milpa Real Tostadas de Maiz, Chicharrón Prensado. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de luigiadamo
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