Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Gord: 15,17g | Prot: 22,63g | Carbs: 108,12g.
Café da Manhã: Ячневая Каша, Салат-Ланч Зож. Almoço: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de smertinai
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