Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 57,95g | Prot: 143,21g | Carbs: 134,60g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, ТАША Штрудель с Яблоками, ТАША Каша Овсяная. Almoço: Магнит Банан, Перекресток Авокадо , ИП "Дюбарь АА" Палтус Филе Н/К Мороженное. Jantar: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Icestar Вишня Быстрозамороженная, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|