Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 73,08g | Prot: 75,78g | Carbs: 146,85g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Tomaten, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht. Almoço: Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Hofgut Fit-Milch, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Jantar: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (4). Lanches/Outros: Mandarine, Kinder Schokolade. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Henryetha
|