Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 71,42g | Prot: 95,53g | Carbs: 138,59g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кокосовая Стружка, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Семга, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Jantar: Шампиньоны Тушеные. Lanches/Outros: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Магнит Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kosatka379
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