Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 66,66g | Prot: 56,22g | Carbs: 154,80g.
Café da Manhã: Red Cow 紅牛全家人高鈣奶粉膠原蛋白配方, 蘿蔔糕, 炸薯條, 飛燕煉乳 炸銀絲卷, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 雞皮, 米血糕, 蘋果, 萵苣, Guillen 玄米油, OLITALIA 巴薩米克醋, 尋蜜趣 紅柴蜜. Jantar: 三味屋 韓式原味岩燒海苔. Lanches/Outros: 台灣鳳梨酥, 吃太保 麻辣穀麥杏仁果, 蘋果, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zoeyn
|