Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 47,71g | Prot: 41,22g | Carbs: 173,53g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 7-11 鮮香菇, 洋蔥, 青江菜, 茭白, 7-11 韓式炸雞, 飯. Jantar: 芥蘭, 全聯 瓜仔肉, 統一 泡麵. Lanches/Outros: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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