Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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52,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 67,11g | Prot: 60,81g | Carbs: 192,76g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Elstar, K-Classic Bio Dinkelkleie , Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Tomaten, Gurke (mit Schale), Reis (Gekocht), Hipp Kartoffel-Rindfleisch-Eintopf. Jantar: Kaffee mit Milch, Oppo Kolumbianische Schokolade und Haselnuss, Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelbe Paprika, Edeka Salatmix Classic, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gefüllte Paprika, Rosenkohl. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Corny Free Schoko, Crownfield Müsli Riegel Schoko. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AnnaSeifert82
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