Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Gord: 21,48g | Prot: 12,33g | Carbs: 79,85g.
Almoço: Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Prisma Греча Отварная. Jantar: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Увелка Гречка Вареная. mais...
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2432 kcal
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Exercício:
Massagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kira Dobrova
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