Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 60,49g | Prot: 64,03g | Carbs: 74,38g.
Café da Manhã: Aldi Magere Rauwe Ham, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Ardennerpaté, Wasa Original Crisp. Almoço: AH Romaine Sla, Jumbo Tex Mex Geraspte Kaas, Olijven (Klein tot Extra Groot), Fish Tales Tonijn in Water, Cardini's Ranch Dressing, Bonduelle Rode Kidneybonen Bio. Jantar: Jumbo Vegetarische Lasagne Spinazie . mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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