Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2231 kcal
|
Gord: 105,21g | Prot: 114,12g | Carbs: 196,05g.
Café da Manhã: Каневской Суджук Армянский с Коньяком , Овсяное Печенье ПП, Сыр, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Мегамарт Авокадо, Астория Соус Сметанный с Грибами, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Jantar: Котлета Домашняя, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Джемы и Варенья, Обычные Блины, Помело. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаАрс
|