Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Gord: 103,50g | Prot: 101,05g | Carbs: 155,55g.
Café da Manhã: Теремок Облепиховый Чай, Свиные Фрикадельки, Кофе. Almoço: Рыба Копченая, Угорь Копченый, Семга Слабосоленая, SPAR Люля-Кебаб Жареный, Шашлык Куриный, Перекресток Баклажаны Фаршированные Сыром, Салат Мимоза, Салат Оливье. Lanches/Outros: Сушеный Инжир, Хурма Сушеная, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|