Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 45,00g | Prot: 107,65g | Carbs: 136,92g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almoço: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Данон Творожный Груша и Банан, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Табрис Булочка Фирменная с Морковью для Бургера, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Капуста, Макфа Цельнозерновые Макароны. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|