Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 64,51g | Prot: 86,91g | Carbs: 32,79g.
Café da Manhã: Sturla Semilla de Girasol , Mate. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. Jantar: Churrasco. Lanches/Outros: Chocolate en Polvo (sin Endulzante). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cary❣️
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