Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 26,55g | Prot: 70,04g | Carbs: 131,92g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Сыр Тильзитер , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Говяжья Котлета на Пару, Капуста Тушеная с Курицей. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Киви, Магнит Мандарины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheskidova-1988
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