Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
93 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 91,41g | Prot: 104,51g | Carbs: 69,75g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хохланд Творожный Сыр, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Almoço: Kellogg's Extra, Говядина. Jantar: Халва, Карат Творог Зерненый 4%. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Шоколадово Chocoline Глазированное с Арахисом, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Челка
|