Forgot to eat my snack last night - put me under calories for yesterday. Blech. :(
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 72,62g | Prot: 77,07g | Carbs: 72,41g.
Café da Manhã: egg, Heavy Whipping Cream, Coffee, Reduced Sodium Bacon. Almoço: blueberries, MIM. Jantar: Traditional Hummus, pure silk coconut, carrots, beef broth, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), egg. Lanches/Outros: Sweet Red Peppers, brussels sprout, celery. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmethystM
|