Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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118,9 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1529 kcal
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Gord: 112,43g | Prot: 115,09g | Carbs: 5,91g.
Café da Manhã: Egg (Whole), Chicken Thigh (Skin Eaten). Almoço: Fried Egg with Fat, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Butter, Egg Yolk, Water, Jacobs Instant Coffee. Jantar: Grilled Chicken, Fried Egg with Fat, Organo Black Coffee, Nescafe Classic. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeelsD
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